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风吹发动

作者:
子瑜
发布时间:
2018/12/06
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蓝天白云,秋风拂面,满地的“黑色丝线”随风飘动,远处的哀嚎打破了如此一番美妙的景观,原来“黑色丝线”不是其它,是我们珍贵的三千烦恼丝。人每天掉发不超过100根,但如果您的头发总是一把一把地掉下来,头发也没有继续生长的话,那您就得注意,您可能是脱发了。

 

引起脱发的原因很多,心情、工作压力、药物影响等可能是造成脱发的“罪魁祸首”。

 

怎么才能轻松告别脱发呢?下面的内容或许能给您一点建议。

 

首先是精神疗法。现时人们的生活节奏越来越快,随之以来的问题可能是工作压力不断增大、熬夜失眠,这些都能诱发脱发发生的几率,此时不妨放慢节奏,适当运动,放松心情,释放压力。
再者就是食疗法。大家都知道补肾就是一个预防脱发的好途径,有什么食物可以补肾呢?众所周知,坚果类、豆类都是很好的补肾食物,但大量食用这些食物容易引发胀气,所以要注意把握摄入分量,多吃绿色或者黄色的蔬菜及水果也是一个不错的选择。

 

接着就是改变生活习惯了。洗头也有讲究,要勤洗头,能保证头皮的清洁,如果油脂过多,会导致头皮脂腺堵塞,营养物质无法吸收,使得头发提前进入休止期。但也不能天天洗头,一般2-3天间期为宜。再者,也尽可能避免头发过度的损伤,例如染发、烫发等等。

 

最后就是药物治疗。有一款效果不错的药可以参考,它就是敬修堂的养血生发胶囊。它含有熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻和制何首乌。具有养血祛风、益肾填精的功效。用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发、脂溢性脱发、斑秃、全秃等症候者。

 

脱发能让小鲜肉变成老大叔,让小美女变成老大妈,如果您也在为“三千烦恼丝”而烦恼,不妨试试以上的方法,让您那一头黑黑的秀发回归,让您自信心满满,心情舒畅!

                                                      子瑜
 

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